建议清淡易消化饮食，多喝水，禁辛辣食物，预防功能性便秘，用痔疮膏治疗，改善病情，多考虑是便秘引起的，伴有肛门坠胀感，无排便等症状。要多喝白开水，多吃水果蔬菜，饮食清淡。
女肛门坠胀的原因有很多。但是炎症是引起肛门坠胀的主要原因之一，便意频繁，排便时坠胀加重。在直肠指检时，若系直肠炎，则可见直肠中下段黏膜充血水肿，或有大量分泌物附着，或有溃疡、出血。
肛门坠胀的原因有很多，要查明病因，如患有肛周脓肿，也有可能是上火或痔疮导致的。直肠炎或者是结肠炎也会导致肛门坠胀。如果是上火导致的不治疗是可以好的，如果是其他原因导致的不治疗是不会好的。多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
后肛门坠胀可能是因为单纯产后肛门坠胀，与顺产引起会阴下降有关。如果会阴下降涉及盆底松弛综合征，直肠黏膜脱出可能与肠炎有关，痔疮脱出可能涉及直肠前凸等，应明确病因后，针对病因进行治疗。
考虑肛门坠胀不适排便困难出血常因为痔疮以及肛管炎症等情况有关，需要注意休息避免剧烈活动劳累可以考虑当地正规综合性医院肛肠外科肛检明确，必要时肛肠镜检查，是否有痔疮以及肛管直肠问题有关。建议饮食清淡规律，忌辛辣刺激食物，可以考虑喝些温开水新鲜果汁避免大便干燥秘结。
可能是痔疮引起的肛门痛、肛门坠胀等症状，尽量饮食清淡食物避免辛辣和刺激性食物，少吃冷饮多注意睡眠。油炸烧烤等，多吃水果和蔬菜，多喝水，多参加户外活动，增强身体素质，多注意劳逸结合。
