一般情况下，如果想让月经提前来几天，患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊或短效口服避孕药。具体内容如下：
如果患者后期存在某些重大事情，需要让月经提前来几天，可以去正规医院，在医生指导下使用黄体酮胶囊或短效口服避孕药，以达到使月经提前的效果。但患者需注意的是，不建议患者经常使用药物提前月经，以免导致内分泌失调，影响身体健康。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
促使月经提前来能用药物调理，如注射黄体酮、使用孕激素等，可以促进子宫内膜的增生和分泌期反应，使子宫内膜提前脱落。饮食方面也可以调理，如多喝红糖水、使用活血化瘀的中药或者补气养血的药等，能促进精气的旺盛。食用红枣桂圆补血汤，治疗体弱虚症的月经不调的效果好。患者在饮食生活方面要避免情绪紧张、少吃寒凉的食物。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
