我没有哪里不舒服我只是不知道葛根粉什么用

老人、中年人、儿童都可以食用葛根粉，很多人把葛根粉当做日常保健的食品。葛根粉中除含有淀粉、蛋白质、糖类、纤维素、脂肪、果胶等成分外，还含有多种人体必需的微量元素和各种氨基酸以及具有保健作用的各种化学成分。

儿童可以食用葛根，可以生津止渴，抗菌解毒，对小儿咽喉疼痛、口舌生疮、小儿清热泻痢都有很好的疗效。葛根粉对伤寒、风邪、头疼、胸膈燥热等也有一定的治疗效果，还具有止咳、泻痰、祛瘀、泻下毒、解毒、消酒毒、调理脾胃虚弱等作用。葛根粉对于儿童来说，可以润肠通便，祛除体内毒素，增强体质，提高智商，不过，这是一种辛辣的粉末，儿童不宜多食，否则会拉肚子。

经常喝葛根粉有开胃下食，利尿解酒有好处。有清除体内垃圾的功能。经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨，美容健体，延年益寿的功效。葛根粉对女性来说还是有比较大的好处的，但还是要注意用量。

乳腺增生是可以吃葛根粉的。饮食上无特殊禁忌，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。其发病与卵巢内分泌失调有关，即由于黄体素减少而雌激素分泌过多，刺激乳腺组织过度增生所致。

乳腺增生可以吃葛根粉。乳腺增生是女性内分泌失调了引起来的疾病，平时要注意情绪的稳定。可以少量喝一些葛根，还要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

体寒湿重者不可以吃。葛根是凉性食物，也是一种常见的中药。体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气。