乳房里面摸着有硬块可以通过以下方法进行治疗：
如果乳房里有硬块，需要到医院普通外科检查来判断肿块的性质。明确病因后，进行针对治疗。如果是乳腺增生导致，患者可以口服逍遥丸等药物进行治疗。如果是良性肿块，可以根据病情进行切除。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
平躺用手掌能摸到乳房有硬块，那就是不正常的。要是乳房内能摸到花生米样或者黄豆粒样的结节也是不正常的。如果摸到圆盘状的大硬块，特别是双侧对称存在的硬块，这种大多数是正常的乳腺组织。乳房检查除了物理触诊外，应该注意定期复查乳房彩超。
乳房摸着有硬块可以通过以下方法进行治疗：
乳房里有硬块,这种情况可能是乳腺增生,或者是乳房纤维瘤,以及乳腺囊肿,或者乳房其他占位性病变引起的。患者可以口服逍遥丸或者是乳癖消片进行治疗，如果治疗一段时间没有得到缓解，需要到医院进行检查，明白病因进行针对治疗。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
正常的乳房是没有硬块的，可能是乳腺增生引发的乳房硬块。建议到医院进行乳腺检查，并及时进行针对性的治疗，以免耽误治疗，造成病情加重。乳腺增生有癌变的可能引起重视。
发现乳房硬块的情况，一般提示乳腺组织内可能有肿块了。有增生的乳腺组织、增生结节、乳腺囊肿、纤维腺瘤、乳腺囊肿、其他良性肿瘤，少部分也可能是乳腺癌等。乳房内的肿块会活动，一般是良性的肿块，不太可能是乳腺恶性肿瘤。需要做乳腺彩超。
一般来说，乳房里面有圆形的硬块与雌激素水平异常有关。
乳房里面有圆形的硬块通常见于乳腺纤维腺瘤。乳腺纤维腺瘤是乳腺常见的良性肿瘤，通常表现为乳腺出现一个或者多个圆形的肿块，肿块质地比较硬，边界清楚，表面光滑，容易被推动，但生长速度比较缓慢。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。