一般情况下，早晨血压比晚上血压低，这是因为人在睡眠时，血压处于相对稳定状态，不会产生晨峰效应；老年患者由于血管硬化等原因，晚上的血压比早上高很多。因此在治疗过程中一定要注意他汀类等调脂药物的使用，避免血管收缩过快；血压值较高的患者，在晚上要注意监测血压，做好动态血压检查；根据血压的变化情况，可采用不同的方法绘制动态曲线，选择合适的降压药物。
一般情况下，如果患者目前测量血压方法正确以及血压计正常，早上空腹量血压准。具体内容如下：
血压并不像其他生化指标，需要在空腹状态下进行测量，血压可以在任意时间段进行测量，这样可以更好的评估出患者24小时整体血压是否控制平稳。但是测量血压要注意测量方法的准确性。
注意供给充足的蛋白质，多选择海鱼、植物性蛋白尤其是大豆蛋白（含植物固醇）和菌藻类蛋白质。
通常情况下，早上量的血压跟晚上的不一样可能是交感神经兴奋性增高导致的。具体情况分析如下：
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力，正常情况下，由于白天需要进行工作和活动，就会出现交感神经兴奋性增高，进而会导致血压升高，因此早上量的血压跟晚上的不一样可能是交感神经兴奋性增高导致的。
一般不需要过于担心，尽量保持一个平和的心态，养成良好的生活习惯即可。
测量血压的时间应当是在早晨6点到10点之间和下午4点到8点之间。选择在血压的最高峰时测量。以明确有无高血压，以及评估降压药物的治疗效果。正常人的血压在一天当中有两个高峰，两个低谷。
南瓜子的热量较高，每100克南瓜子中含有560大卡以上的热量，是一种种子类的美食，味道非常的鲜美。本身还具有灭菌杀虫的功效，对于绦虫病有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲，南瓜子之中的蛋白质、不饱和脂肪酸含量比较丰富，还有大量的叶酸和维生素e，不但可以增强免疫力，还可以起到补铁、补血的作用，可以对抗自由基，抗氧化美白皮肤。