头皮屑如果比较多，而且同时脱发，平时要多加注意保养，头皮屑需要饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好效果的，你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后外用硫磺洗剂来洗头，这样就可以改善头皮屑多的情况的。
头发爱出油并且脱发比较严重，很可能会和饮食有一定的关系，治疗的时候需要保持饮食的清淡，同时也应该要有着充足的睡眠，除此之外尽量避免化学物质对皮肤造成的刺激，通常轻微的脱发，通过改善饮食习惯以及不良的生活习惯，可以慢慢的得到控制，而如果脱发比较严重的话，就需要使用药物进行治疗。
头皮痒脱发一般是真菌感染、过敏、精神因素等原因所导致的。
1、真菌感染：若是存在真菌感染的情况，有可能会引起皮脂腺分泌旺盛，并且还有可能会出现头皮痒以及脱发的症状。
2、过敏：如果使用了一些易过敏的洗头膏或者是药物，可能会对头皮毛囊产生刺激性病情，还有可能会产生过敏反应，导致头皮痒以及脱发。
3、精神因素：如果精神过度紧张以及焦虑可能会导致脾气的分泌异常，并且有可能会引起头皮瘙痒，还有可能会出现脱发的情况。
如果脱发问题比较严重，可以做植发手术，主要是提取其它部位的健康毛囊，然后经过加工培养再移植到脱发的部位，过一段时间会长出新的头发，使头发看起来更加的茂密。
脱发的原因有很多，有可能是内分泌失调造成的。并且很可能是与不作息的生活规律有关，因为休息不规律了，身体的各个部位很容易出现问题，它的外在表现很有可能就是脱发。如果是特别的严重，去医院检查一下，找到脱发的真正原因，以便对症下药。
可以多吃含铁、钙、锌和其他物质、维生素和蛋白质的食物。含有更多蛋白质的食物包括牛奶、大豆、鱼、鸡蛋、瘦肉等。含有更多维生素的食物包括菠菜、香蕉、苹果、胡萝卜等。你也应该多吃黑芝麻。精神抑郁、不稳定状态和焦虑都会影响脱发。抑郁越深，脱发就越容易。睡觉前，你应该多放松，保证充足的睡眠。