头晕脚站不稳浑身无力心里不舒服可能是因为低血糖引起的，也有可能是因为高血压引起的，血管内压力突然的增高，就会出现头晕、头痛、恶心、心慌等不适。贫血、颈椎病，脑缺血都会引起。
生理性原因导致的，比如暴怒或剧烈运动或休息不好等会导致血压突然升高，天气冷，血管收缩，血压也会相应升高。另一种就是病理性原因，血压突然升高往往是某些疾病的先兆，要格外重视，容易引发一些心脏病变，颅内的病变等。
腰椎不稳的主要表现为腰部活动突然受限，严重者不能行走。轻症患者可能没有明显的临床表现，仅仅感到腰背酸软疼痛，腰背部的前屈或背伸活动不同程度受限，休息时可减轻。
出现了血压的不稳定，不能排除存在口服药物的不合理问题造成的。可以考虑及时的口服长效类的降压类药物。平时的时候一定要注意减少过度的焦虑，养成良好的生活习惯。平时需要注意保持充足睡眠，生活规律，还有避免压力过大。注意定期检查。
引起颈椎不稳的原因如下：
第一种是颈椎的退行性改变，比如颈椎的生理曲度改变、颈椎韧带松弛、颈部肌肉力量的削弱等。
第二种是颈椎间盘突出引起的颈椎间隙变窄，脊柱与脊柱的联结不稳定。
第三种是颈椎小关节的机能失调，经常出现脱臼，导致颈椎的稳定性降低。
第四种是颈椎骨折、脱位等损伤引起的颈椎顺序变化，会影响颈椎的稳定性。
