平时要如何做可以预防胆结石呀?

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我最近也不知道是怎么了,总是感觉自己胸口有点发闷,听同事讲说得了胆结石会有这样的现象,去检查了一下,没有问题,可是心里也担心起来,想预防一下这个病。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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屈国伦 医师 上海市闵行区肿瘤医院外科 二级甲等
擅长:胃肠、肝胆、甲乳、血管疾病、软组织疾病及外科肿瘤等...
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指导意见:你好,胆囊结石是由于胆固醇代谢紊乱引起的。建议平时清淡低脂饮食。避免暴饮暴食。
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吴莲娇 副主任护师 攸县人民医院外科 二级甲等
擅长:胃出血
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指导意见:你好,平常预防胆结石发生是从饮食习惯开始,避免油腻刺激性食物,如动物内脏、油炸食物、肥肉等,要规律的吃早餐,晚餐避免过多过饱,不要吃夜宵和生冷不洁食物,每年一次健康体检,希望我的建议能帮到你,谢谢!祝你健康!
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封爱军 护士 阳信县人民医院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,阑尾炎,胰腺炎,肠梗...
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指导意见:你好, 胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病;胆道感染是属于常见的疾病。按发病部位分为胆囊炎和胆管炎。 其症状取决于结石的大小和部位,以及有无阻塞和炎症等。要预防胆结石首先要养成良好的饮食卫生习惯,规律饮食,按时吃早餐,不暴饮暴食,多食一些富含纤维素的食物如芹菜,白菜等,保持大便通畅,尽量少食用油炸食物,清淡饮食,禁食高胆固醇,高脂肪,高热量饮食,多喝水, 还要注意多锻炼身体,因为经常锻炼身体可以降低胆结石的发生机会。另外,在日常的生活中,我们还要注意避免过度操劳和受凉。 其实,胆结石本身并不可怕,但是胆结石引起的并发症到来的危险时巨大的,因此对于胆结石不可掉以轻心,及早就医接受治疗。而且在平时的日常生活中和患者的饮食上一定要注意。祝你健康!
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陶先红 二级营养师 甘南县妇幼保健院心理诊所
擅长:青少年成长期心理疾病,婚姻危机,轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导:你好,诱发胆结石的原因有:喜静少动,暴饮暴食,进食高油,高热量,高油脂,高胆固醇食物。不吃早餐,过度饮酒吸烟等行为习惯也是诱发胆结石的主要原因。少吃一些油腻以及胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒,饮食要规律,早餐不仅要吃还要合理,避免熬夜、生气等不良刺激。可以多吃各种新鲜水果、蔬菜,进食低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。同时还要注意减少静态时间,适量运动。这样能有效的避免患胆结石。
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胆结石可以喝咖啡,要适量,咖啡的科学饮用方法:每天的咖啡用量不应超过一杯。少放伴侣和糖等添加物。喝得惯,最好喝纯的黑咖啡。饮用的时间应该是早晨或者中午。午后到晚上不要饮用咖啡了,会影响晚上睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝柠檬水可以治疗胆结石。柠檬对减少胆囊结石的发生会起到明显作用,因为柠檬中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

胆结石不可以喝可乐,喝可乐有可能导致结石进行性增大和急性胆囊炎,危及病人生命和健康。因此胆结石需要积极的进行规范化的治疗。胆结石没有症状时,不存在胆囊炎,可以观察病情,每3个月进行1次彩超检查,了解结石变化状况。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

艾灸对于胆结石是有治疗效果的,如果病情较轻的患者可以尝试做艾灸。取艾灸在胆区域,局部进行艾灸20分钟。在中脘穴还有关元穴艾灸30分钟,还有在肝俞,脾俞等穴位,使用三眼艾灸20分钟,可以慢慢移动艾灸,最后还可以在大椎穴做点刺放血,然后在使用单眼艾灸20分钟。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鸡胗用于治疗胆囊结石的效果并不大,主要是和其他药物配合进行中治疗。静止性结石可以定期彩超随访观察,无需治疗。而有手术指征时,应当及时行胆囊切除,以免造成急性结石性胆囊炎,或长期存在引起癌变。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

泥沙样结石通常是不会自己好的,一般都是做手术恢复的,而且手术也不容易清楚彻底。而且泥沙样容易随着胆囊的收缩排入胆总管内,造成一系列伴随疾病。所以是不能自愈的。

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擅长:内科、心血管疾病