经常性的吃辣椒火锅，烧烤，喝酒等上火的食物，长期的便秘等。平时如果有轻度的痔疮，一般的注意避免这些因素，大多数都可以自然的恢复。目前痔疮虽然比较严重，保守治疗，可使用痔疮药治疗。
如果是外痔，排便时特别疼痛，还能触及肉瘤样物体，大多数没有出血症状。内痔的主要症状是出血，肛门疼痛不明显。这两种痔疮治疗方法基本相同。排便后，用热水坐浴，清洗肛门，然后外用药膏。不能喝酒，不能吃辛辣的食物。
内痔和外痔的原因有生理原因和外在原因。生理原因：从解剖上来看，门静脉系统及其分支直肠静脉都无静脉瓣；直肠上下静脉丛管壁薄、位置浅；末端直肠粘膜下组织松驰，又由于直肠肛管位于腹腔最下部，这些因素都容易导致血液淤滞和静脉扩张。外在原因：不良的生活习惯，如久坐、久站、久蹲、便秘、饮酒、辛辣食物饮食结构等，均可引起直肠静脉回流受阻。
对的，内痔一般是红色的。外痔是跟皮肤颜色差不多。如果只做内痔，基本上不痛。条件允许可做微创手术，痛苦很小。相比于内痔，外痔就相对比较疼痛。但是可以选择比较正规的医院做相关手术，并且注意术后的恢复问题。
许多内痔和外痔在早期无明显症状，仅有轻度肛门部不适或偶有便血，体格检查时方可发现患痔疮。出现明显便血、脱出、疼痛、黏液流出、瘙痒和肿痛等症状时，通常已达中晚期。