甲状腺功能减退是不能够自己检测的。大部分早期的甲减和亚临床甲减没有症状，如果不通过检查是没法发现的。只有比较厉害的甲减会出现症状，比如怕冷，乏力，困倦，一部分人会出现阳痿，不孕不育，月经紊乱等。
甲状腺功能减退症，简称甲减，是由于机体甲状腺激素合成和分泌减少或甲状腺效应不足所导致的机体代谢降低的疾病。该病常累及身体多个系统，主要症状有脸色苍白、颜面部浮肿、神情淡漠、皮肤干燥、毛发脱落、体重增加、记忆力减退、智力下降、嗜睡、全身乏力等症状。
甲减的饮食应该减少能量的摄入：少食高脂肪、高胆固醇食物。多食富含铁、叶酸、维生素B12的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉等，以改善贫血的症状。适当增加碘的摄入：多食紫菜、海带、海鲜类食物，但不宜长期过量补碘，以免引起甲状腺肿。加强锻炼，以提高基础代谢率。
甲减何时需要口服甲减，要看具体的临床表现和血液学的变化。
首先，亚临床甲减是甲减的早期征兆，并非亚临床甲减都要进行手术，亚临床甲减属于妊娠期间，或是表现为怕寒、反应缓慢、大便等，或是检测到的促甲状腺激素超过10μg/L，同时存在着甲状腺有关的抗体，患者的血脂不正常，并伴随着动脉硬化等，这些都属于亚临床甲减的范畴。
当血液中甲状腺激素的水平下降就可以诊断是甲状腺功能减退。进一步检查，包括甲状腺功能，甲状腺自身抗体，甲状腺同位素扫描，心电图，心脏彩超等，确诊是甲减，可以用甲状腺激素替代治疗，同时查找病因，进行去除病因治疗。