我2月4号来的月经，那么我下次

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

一般情况下，月经规律的女性可计算月经下次几号来，月经不规律的女性通常不能计算月经下次几号来。一般来说，月经周期是在21-35天之内，月经规律的女性要以自己的月经周期为准，如果平时的月经周期是28天，此次来月经是在12月1号，那么下次月经就是在1月27-28号，并且月经提前7天或者推迟7天，考虑都是正常现象，不用太过担心。月经不规律的女性通常不能计算月经下次几号来，应及时就医调理，从而维持规律的月经周期。

排卵期出血一般不会影响下次月经时间，具体分析如下：
排卵期出血并不会影响到下一次来月经的时间。在排卵期，女性体内雌激素水平会达到高峰，从而导致少量的子宫内膜脱落，导致少量的出血，这种情况会持续2-3天。女性在排卵期过后，子宫内膜会持续的分泌增生，一般会在10-12mm之间，超过10-12mm，就会逐渐脱落，形成月经。月经延迟、提早等是月经失调的表现，要到医院进行相应的治疗。

月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。

月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。

恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。