首先要考虑是有阴道炎的可能性，最好有条件的去做妇科检查，白带常规检测，明确感染的病原菌，然后有针对性的选择抗生素，阴道上药治疗，同时配合口服药，注意个人卫生管理，每天温水清洗会阴，有炎症的时候可以考虑使用护理液，比如红核洗液清洗。期间避免性生活以及辛辣等刺激性食物。
白带异常是由于细菌或是真菌感染引起的，可以诱发滴虫性或是霉菌性阴道炎以及混合性阴道炎。白带有异味不正常会影响以后的怀孕，也会影响胎儿的发育，再者还会诱发其他妇科疾病。
白带有异味除了口服药物外，还可以配合阴道内局部用药来缓解难受。平时要清淡饮食，不要吃太油腻、油炸的食物。治疗期间不要同房，多注意卫生，勤洗澡，勤换洗内衣、内裤。
白带有异味是不正常的，是有炎症的表现。注意个人局部卫生开始改善症状，如果情况比较严重，需要去当地医院化验白带常规。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，必要时可以在当地医院做一个妇科检查。
注意经期卫生，保持外阴清洁干燥；治疗生殖道慢性炎症，如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病；选择棉质内裤，内裤不能穿得太紧；注意在每天清洗外阴时，选用弱酸配方的女性护理液更适合，不要用清水或肥皂清洗外阴，也避免用手或器械搔抓；少吃辛辣食物；注意性生活时的卫生，避免因性交传染疾病。
白带异味很重的原因如下：
正常情况下，白带一般是透明无味的，量不会太多。异常是与平时比较，如果是每月的白带增多，说明有炎症。正常的白带不会有任何的气味，出现异味的第一个原因就是感染。白带呈半透明的白色，出现脓性、豆渣样、血性是不正常的表现。出现这种情况后建议及时前往医院就诊，通过白带常规等检查明确具体的原因后，在医生的指导下对症治疗。
