肥胖的人脂肪占比高，脂肪细胞对胰岛素很敏感性低，所以肥胖的人维持正常代谢需要更多的胰岛素，脂肪源性因子可导致胰岛素抵抗、糖、脂代谢紊乱、高血压、动脉粥样硬化等临床异常变化。建议平时注意合理膳食，适当控制主食量，积极锻炼，减轻体重。
肥胖患者容易患糖尿病。
糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用引起的以慢性高血糖为特征的临床综合症之一的疾病。糖尿病多数为多基因遗传，少数糖尿病为单基因遗传，环境因素在2型糖尿病的发生中起着重要作用。我国糖尿病患者人数激增与肥胖的环境因素有很大关系，肥胖引起胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗是2型糖尿病发生的主要机制。
肥胖不会导致糖尿病。肥胖和Ⅱ型糖尿病都是由于胰岛素抵抗失衡引起的。肥胖与Ⅱ型糖尿病有关，但不是因果关系。
但对于肥胖患者来说，患者会更容易患糖尿病和高血压。但是糖尿病患者主要是由于胰岛功能下降、内分泌紊乱和炎症因子刺激，以及其他因素所导致的糖尿病。所以肥胖患者在饮食上一定要注意，并且要适当地进行一些运动。
肥胖是2型糖尿病的危险因素之一。
肥胖患者有胰岛素抵抗，胰岛素不敏感，发生2型糖尿病的危险明显增加。如果早期肥胖患者不控制饮食，避免暴饮暴食，不加强运动和减肥，胰岛细胞功能就会逐渐衰弱，血糖会升高，糖尿病也会发生。因此，肥胖患者如果不进行早期干预治疗，患2型糖尿病的危险将大大增加。因此，临床上要对肥胖患者进行早期生活方式干预、改变生活方式、加强运动、减肥等。同时避免高热量、高脂肪的食物，清淡地吃，在一定程度上可以延缓或预防2型糖尿病的发生。
肥胖糖尿病饮食：
午餐可以选择搭配一些主食，比如一些米饭，含糖量低，比较适合糖尿病患者，咸虾或者咸水鱼。尽量不要放糖，芹菜炒豆腐，芹菜炒鸡蛋。可以准备适当的豆腐干搭配在一起，也可以平时换成其余菜，用不同的方式吃。
相对来说，晚饭吃的药营养丰富，但是别忘了吃点能疏通血管的东西，比如白萝卜炖牛肉，或者西红柿凉拌黄瓜，还有一些米饭或者糯米，是主食。可以选择蒸一些南瓜或者蒸红薯。这些糖都是天然的，不会导致体内糖分过高。
