医生给开的,忘了怎么用法了
斑秃一般都是可以自行愈合的。如果精神压力过大,一般会出现斑秃的情况,多都是可以自行愈合的,但时间都是在3~6个月左右,个体差异不同。要保持心情愉悦,减轻工作压力,多吃蔬菜瓜果。
斑秃的病因很难确定,与家族遗传,精神压力大,自身免疫力等有关,都是可以治好的。毛发的毛囊没有损害的话还能长出来,平时要注意休息,饮食上多吃些蛋白质含量高和含维生素的食物。
要调节自己的生理和心理状态,保持稳定平和,情绪不要起伏过大,还要保证充足的睡眠,经常在掉头发的地方,按摩头皮,促进血液循环。还要吃一些生发养发的食物,如黑豆,黑米等。
得了斑秃可以用鲜姜片涂抹斑秃处,每天数次,每次发红为止。饮食要清淡有营养,多喝水,多吃水果,补充维生素,不吃辛辣刺激性大的食物。同时保证睡眠,避免劳累。可以适当锻炼,提高抵抗力。
斑秃绝大多数都是由精神因素引起,比如睡眠不好、工作压力过大、精神过于紧张、脾气比较暴躁,就会引起斑秃,所以在改变情绪和精神状况以后,绝大多数的斑秃自己都会好转,有自限性。如果效果不是太好,没有自己好起来,可以对局部脱发区进行干预治疗,或者提高免疫力的治疗,也很快就会出现好转。如果发生这种普秃或者全秃的状况,治疗起来就比单发的斑秃治疗难度要高很多。