如果头部出现不自觉晃动，考虑为震颤，病变如果为中青年人，考虑有可能是甲状腺功能亢进导致，或者是生理性的震颤，由于紧张劳累，工作压力过大等相关因素所引发的。
一般情况下，头部不自觉晃动的原因可能是以下几点：
1.原发性震颤又称特发性震颤，在临床上是一种较为常见的头颅无意识晃动的疾病，属于遗传因素，严重时，患者可遵医嘱口服阿罗洛尔。
2.帕金森病患者可出现头部不自主晃动、静止性震颤、肌张力增高、运动减少等症状，可服用美多巴。
3.甲状腺功能亢进，头部无意识晃动。
头左右晃动多考虑与神经系统疾病有关，对于老年人来说，就可能是帕金森等疾病的问题，对于青少年来说，可能是由于经常精神紧张、过度用脑导致神经有炎症或其他症状，所以患者需要及时注意。
头有时会不自觉的晃动可能是由于突发性的震颤导致的，所以要先去医院的神经内科做一下核磁共振检查，但是还有可能是由于某一些器质性的病变引起的，如帕金森等，这样需要及时的去医院检查并治疗。
头不自觉的轻微晃动，考虑特发性震颤，特发性震颤是一种常见的神经性病变，具体的病因不是非常清楚，可能和遗传有很大的关系，主要表现为肢体、头部等不自主运动，会因情绪紧张或劳累症状加重，不自主运动不能通过自身控制，治疗主要是抗震颤的药物治疗。
头部不自觉晃动，常因为脑部问题震颤有关，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息避免剧烈活动劳累，可以当地正规三甲综合性医院神经内科就诊头颅核磁共振等影像学检查明确。