应该是由于睡觉的姿势不太好，或者是由于睡觉的床太软了引起的，左右侧交替睡，同时应该睡偏硬的床，睡觉的过程中还要注意腰椎的保暖，还是不能改善，到医院拍个腰椎x光片检查下，做一下腰椎的针灸和推拿。
腰椎侧弯会引起腰痛。
腰椎侧弯会导致腰部疼痛和不适。应该主动去了解引起侧弯的病因。例如先天畸形，局部损伤脊椎。一般可以通过做X片的局部扫描，确定侧弯度和病因，然后再做X片和核磁共振等检查。若轻度侧曲且无显著损害，则保持观察，定期复查即可。局部的腰部疼痛可以通过热敷或者是推拿，也可以用氟比洛芬巴布膏来进行治疗。
可以去泌尿科检查，腰疼原因比较多，如果疼痛难忍，咱们就需要去医院进行正规检查，检查的目的主要是为了排除有没有泌尿系结石和炎症，还有腰椎间盘突出或者腰肌劳损的症状，必要的时候需要查泌尿系彩超尿常规，和腰椎CT或者核磁，然后根据检查结果正规治疗，生活当中，避免劳累，避免受凉，避免长时间一个姿势。
打完篮球后腰痛要考虑腰肌劳损，也就是腰部肌肉力量薄弱，或者肌肉存在着痛点，的肌肉喜欢温度，在活动的时候，身体温度较高，有不适也感受不到，停止运动，一旦超出肌肉负荷范围，就会有疼痛出现。
去医院做一下妇科检查，看看是否是因为有妇科炎症所引起的。建议平时要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，避免辛辣刺激性的食物。
