只要正确治疗,绝大部分乙肝病人都有可能自己好和被治好。调摄情绪放松生活,忌食辛辣油腻食物,屏蔽饮酒,饮食上以清淡、易消化的食物为主,多吃水果蔬菜,保证食物的新鲜、营养。
不要追求所谓的治好。很多病都不能治好的,应该说,能好的疾病不多,比如糖尿病,无法治好,但可以通过规律服药达到良好的生活状态,不出并发症,不影响日常生活。乙肝也是一样,规律用药,尽量减慢病毒对肝脏细胞的破坏,不影响婚姻生育就可以。如果不治疗,会带来各种问题。虽然很难,但要鼓励自己保持信心,坚持下去。
判断有无乙肝,主要集中在几个方面:
1、有无症状:有些乙肝感染病人可表现为疲乏无力、食欲减退、恶心呕吐、腹痛腹胀、腹泻、黄疸等症状。如有上述症状,需谨防有肝炎可能,但需要指出的是,还有不少乙肝病毒携带者根本无症状。
2、查肝功能:如肝功能异常,则需谨防有乙肝病毒感染之可能性。但不能认为有肝功能异常,就必然有乙肝病毒感染。
3、清楚有无乙肝病毒感染:血中乙肝两对半必须查,若乙肝两对半检出有乙肝表面抗原(+),此情况可证实有乙肝病毒感染。
定期做检查,查肝功,转胺酶,也可以查下病毒数量,不要吸烟尤其是不能喝酒,治疗越早越好,可以减轻肝脏的损害,延缓病情发展,防止发展成肝硬化,乙肝是肝炎的一种,是传染性疾病,主要的传播途径有血液、性、母婴、皮肤黏膜破损传染,要注意及时到正规医院进行治疗。
乙肝者是可以参加运动的,但是不要参加剧烈的运动,太过剧烈的运动会对肝脏造成伤害,只能进行,比如慢跑,打羽毛球等比较温和的运动,而且运动的时间不宜过长,要适可而止。