肾阳虚，头发稀疏，脱发，吃养血

肾阳虚容易引起脱发，肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰。

肾阳虚容易引起脱发，肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰。

指导意见：肾阳虚建议您吃一些个中成药进行调理，吃一些可金贵肾气丸。饮食一定要吃些清淡的，多吃些补肾的食物黑米黑豆黑芝麻黑米吗我的回答对你有什么也祝你早日康复。

指导意见：你好，根据你描述的情况可以服用金贵肾气丸治疗肾阳虚。平时注意作息规律，不要熬夜

指导意见：您好，根据您的描述，建议您到正规的三甲中医院通过中医中草药全面综合调理您的体质，同时，建议饮食清淡，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，放松心情，配合运动，多吃蔬菜水果，补充锌元素。

问题分析：你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。
意见建议：建议最好还是先到医院中医科看看，如果确诊确实属于肾阳虚导致的脱发的话就予补肾壮阳乌枸杞、发角度治疗就行，常用药物有淫羊藿、吴茱萸、何首乌。