早上起来胸口闷，有可能和过度的熬夜、睡眠不足，导致的胸部不适症状有关系。应该在晚上9点半左右睡觉，保证8小时的睡眠时间，如果睡眠的质量不好、经常醒或者梦多，可以多吃一些莲子、桂圆、红枣、酸枣仁等安神作用的食物。
胸闷是主观感觉上的呼吸困难常见的胸闷是由于劳累后胸闷、夜间阵发性呼吸困难引起的心脏病患者出现肺淤血、心功能不全等。也可能是由于肺源性疾病，如支气管哮喘，胸腔积液，肺纤维化等。
胸口闷，有点隐隐作痛，有可能是冠心病出现的心绞痛，也有可能是冠心病出现的心肌缺血缺氧症状，可以去做个相关检查，查下心电图和心脏彩超，以及动态心电图，做到具体的原因，再吃相关的药物进行治疗。
一般情况下，胸痛的病因很复杂，可能是高血压引起的，建议患者在医生的指导下使用降压药物进行治疗，除了有反酸、还有恶心的表现，一般都是因为晚上感冒而导致的，胸闷可能是上呼吸道的炎症引起的。建议到医院拍一张胸部X光，看看有无气管和肺部的炎症，如果是肺部的炎症，可以使用敏感的抗生素来进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等，患者要多休息，多吃一些热的水，少熬夜，少喝酒。
胸口出现了憋闷的情况，有可能是和心脏肺的功能有一定的关系，需要及时的进行检查，确定原因后才能针对的治疗，一般如果是晚上休息不好，也会出现第二天没有精神的情况，所以在平时应该少做过量的运动，多休息，并且要保持生活的规律性。