失眠早上起来头晕的原因如下：
1、一般可能是由于晚上失眠，导致睡眠时间过短、睡眠不足，致使大脑无法得到足够的休息，很可能会诱发脑神经功能紊乱，而在早上出现头晕症状。
2、也可能是由于本身患有神经衰弱、神经官能症等功能性的疾病，导致出现失眠的情况。这类患者往往存在长期的睡眠障碍，由于长期睡眠不足很容易导致脑血管痉挛、脑部供血、供氧不足，也会在早上出现头晕症状。
早上起来头晕站不住，可能是体位性低血压，体位性低血压的患者一般表现为由坐位、卧位站起时，可以突然出现血压下降，从而引起脑部低灌注，导致脑缺血、缺氧。小脑和脑干缺血、缺氧时，患者可以出现头晕，同时可以出现平衡障碍。
在早上起来头疼可能是由于在晚上睡觉时没有盖好被子，导致头部受凉造成的，同时还可能是晚上睡眠不好引起的，劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少用手机、电脑，少熬夜。要注意身体的保暖，稍微多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物。
睡觉起来后头疼，可能是没休息好导致的，睡眠要保证八个小时，才可以保证正常的精力，太少会引起疲乏无力，精神不振，头疼头晕，也可能是着凉引起的感冒发烧，可以测量一下体温，查血常规。
体内体液蒸发较多，可引起口干，喉咙干等症状。口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致，阳虚津少者，治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方，气虚阳弱者，治宜益气温阳，用七味白术散。
选择适合自己的清洁产品，油性皮肤的人不宜使用清洁性太强的产品，因为皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会分泌出更多的油脂，由此导致油腻及痘痘更加猖獗。很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。
