腰骨折怎样恢复更好的快些

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我从楼上摔下来腰骨折了!但是没有及时看耽误了一个月的时间才看的!可现在都四个月了!仍然不见好膏药也贴了!药也吃了可就是不见好!最近腿也疼了!而且还不那么连力跟生锈一样!弯腰抬腿都抬不起了!该咋办啊!
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杨旭伟 副主任医师 福建医科大学附属协和医院内科 三级甲等
擅长:长期从事风湿免疫病(系统性红斑狼疮、多发性肌炎/皮...
你好:
平时注意1.多吃含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及奶制品,多食深绿色蔬菜.牛奶及豆制品含钙较多,鱼,鸡,牛肉蛋白质含量丰富。2.豆类及豆制食品含有大量的钙质可多食用。3.炖排骨汤时,可加一些醋让大骨中的钙释出。坚持功能锻炼。
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相关问答

腰椎骨折3个月后就能完全康复,但由于骨折的情况、个人的体质等因素,需要三个月的时间才能完全康复。腰椎骨折是比较严重的,
骨折的部位比较好,比较轻微,一般在床上躺三个月就能痊愈。如果是严重的骨折,或者是粉碎性骨折,需要外科手术,一般要三个月以上的时间。
平时要注意多吃含钙、高蛋白质的食物,比如鸡蛋、豆腐。如果身体出现了不舒服的症状,需要到正规的医院进行检查,确定原因,进行针对性的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生,一般来说,腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复,但具体的时间也不相同,平时要注意饮食,多出富含钙质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等,也要多吃新鲜的蔬菜和水果。此外,患者平时要注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚趾骨折之后选择手术治疗或者石膏固定治疗恢复的快。如果骨折没有明显的移位,断端对位良好,可以采用石膏外固定治疗,但是不能活动受伤的部位,可以卧床休养。如果有明显的移位,那么就要采取手术治疗了,这样复位良好,有助于功能的恢复。伤筋动骨一百天,一般三个月骨折基本恢复。平时要注意加强营养,可以熬一些骨头汤,骨头汤有助于骨头的恢复愈合,所以对骨折的恢复是有帮助的,并且要记得按时医院拍片复查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰摔骨折吃营养丰富的食物和促进恢复的药物恢复快。
腰摔骨折以后要多吃些动物内脏,还可以多喝猪骨汤、羊骨汤等。在骨折早期要注意多摄入高蛋白和高能食物来恢复体力,术后半个月要注意多注意多吃有营养的食物。在骨折之后还需要注意多摄入含有丰富的维他命D,有利于骨骼的发育,同时还要多晒太阳,这样才能更好的补充体内的维生素D。还可以通过运动来促进身体的康复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

儿童骨折之后,如果要恢复快的话,可以采用以下的方式进行处理:
1.及时配合治疗:首先要采取合适的治疗方法,比如根据骨折的情况,选择药物治疗、手法复位、切开复位术等方式进行治疗,能够恢复患处。
2.日常护理:经过治疗之后,家长要注意做好儿童的护理工作,注意保护患肢。饮食上加强营养,同时进行积极的功能康复锻炼。
家长还应该定期带儿童去还医院复查,以便了解患处的恢复情况,以便调整治疗方案。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胸骨断裂后应尽可能的减少胸腔的压力,病人可以选择平躺,也可以选择没有损伤一侧的平躺。胸腔骨折的早期要注意多食用容易消化的食物,2-3个星期以后可以多喝些含有丰富蛋白质的东西,例如:鸡汤,骨肉汤,动物肝等。日常生活中需要戴上防护用品,同时还要做一些活动,比如做些活动,比如做一些不能做的事情,比如做一些负重的运动。在你咳嗽的时候,双手放在你的胸部位置。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。