不能够用小苏打来刷牙,因为小苏打是碱性的,这些粉末在口腔内会改变口腔的环境,造成一个碱性环境,会影响到菌群生存的平衡情况。如果长期的使用小苏打,口腔持续保持碱性,会造成菌群紊乱,这些后果可能会很严重。如果使用小苏打,在鹅口疮的时候,为了抑制真菌,会配合抗真菌药物,一起使用小苏打来漱口,仅仅用于漱口而不用于刷牙。
可以用小苏打进行刷牙利于牙齿的变白。而且要做好口腔的清洁卫生,刷牙后是不能吃任何东西的。选择好的对牙齿没有伤害的牙膏,选择好的牙刷,包括牙刷的形状和牙刷的制地。饭后要注意刷牙,中午可用漱口水代替。
一般来说,小孩的正确刷牙方式是使用顺刷法刷牙。
宝宝刷牙时可以选择小头锥牙刷,使用无氟牙膏。刷牙之前,先用细菌污渍涂抹在口腔表面,并根据细菌斑点所示的区域,对附着有污垢的牙面进行清洗。在逐步形成正确的刷牙习惯之后,一般就可以停止使用菌斑。
刷牙时,可以先从后到下,从近中到远中,从颊到舌,牙面依次清洗,确保将残留在口腔中的食物残渣、软垢、牙菌斑等全部清理干净,然后用清水清洗口腔。
小苏打可以刷牙,但是不能长期使用,并且使用的时候与牙膏联合使用。小苏打呈碱性,而吃完食物以后,口腔环境大部分呈酸性,所以用小苏打刷牙以后,可以中和口内的酸性物质。但是长期使用会损害牙釉质,并且容易使口腔菌群失调。
如果长期不刷牙,对人体口腔会有很大的危害。不刷牙,牙齿表面就会有很多的食物残渣和软垢,随着时间的延长会形成牙结石。牙结石一旦形成,就会加速牙龈炎症,再慢慢发展会变为牙周炎。牙周炎出现后会有明显的口臭、刷牙出血、牙周溢脓、牙根暴露、牙龈萎缩,到晚期会出现牙齿松动、脱落的情况。此时,如果还没有及时进行治疗,就会出现牙齿排列不整齐、食物嵌塞。还有出现龋坏、牙齿咬合不稳,出现颞下颌关节紊乱综合征,久而久之对整个口腔系统都有很大的危害。建议定期去正规牙科诊所或正规医院牙科进行洗牙,严重者修牙补牙。要早晚两次刷牙,常用漱口水保养。有时候口臭不是牙齿问题,肠胃问题也能引发,建议注意饮食。