问题分析：您好，恶露如果干净以后体质比较虚，可以适当吃些阿胶。
指导建议：阿胶的话可以做成阿胶汤，也可以做成阿胶糕，可以根据自己的喜好食用。
通常引产后，阴道流恶露一般会出现2-3个星期，也有4个星期。恶露初期为血性恶露，逐渐发展成浆性恶露，最终形成白色恶露。引产后恶露持续一个多月，可能是因为宫腔里有残余，也可能是引产后的子宫出现了萎缩。建议到正规的医疗机构进行彩超的检查。宫内有少量的残余，可以服用祛瘀的药，如果数量过多，就需要用刮宫来进行。宫腔中没有残余，可能是因为子宫的萎缩比较严重，建议可在医生指导下吃益母草颗粒，或者是进行肌肉注射缩宫素。
顺产产后恶露4到6周能排干净。
恶露是淘汰的子宫子宫内膜，病菌，血夜，萎缩脱膜等组织的混合物质生完孩子子宫收拢的话，顽强暴露的时间能减短，大约一周颜色就会慢慢调亮。在排出来恶露的前提下，要认真观察子宫的伸缩状况。生完孩子10天子宫常进到骨盆，腹腔不碰触，须留意外阴清洁。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
顺产产后恶露一般在42天之内就会干净。
孕妇在顺产后会排出恶露，排出恶露的时间分为三个阶段，在分娩后4-5天左右可以观察到有血性恶露流出的情况，颜色一般呈鲜红色，随着时间的推移会逐渐变为淡红色，持续时间在6-7天左右。最后恶露的颜色会变为白色，持续时间在3-4周。如果产后超过42天仍有恶露流出，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
产后恶露在一个月以内可以排除干净，初期恶露是血性的，出血比较多，后期恶露就会减少，平时不要吃辛辣刺激性食物，注意身体，然后可以吃一些促进子宫收缩的药物，这样有利于恶露排出。
做剖腹产后恶露最长不超过42天干净。
恶露是指产妇在分娩后，子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出。正常的恶露会有一点血腥味，但是不臭。恶露持续的时间因人而异，一般情况下，恶露大约在产后三周左右就干净了，最长不超过42天干净。剖腹产的产妇，因为在手术过程中会用纱布擦拭宫腔，恶露要比顺产的少一些。