头疼的厉害应该注意休息，避免精神紧张及压力过大的，可以配合调节神经的药物治疗，同时还可以进行针灸等治。发作期间可以使用止痛药物，应该考虑选择控制血管痉挛的。
发生头痛的现象一般是由多种原因导致的。要是出现头痛的情况下是可以通过口服一些止痛的药物或者头部按摩来帮助缓解，平时要多注意休息，避免过度的劳累。必要时去医院进行检查。
发烧后出现头痛，全身酸痛为正常现象，一般热退后头痛可自行缓解，退热大多分为采取物理降温或者药物退热方法。可以使用温水擦拭全身，特别需将腋下，腹股沟，膝盖后方等处温水擦拭，头部可以垫以冷毛巾或者冰袋，多喝温热水。
一般情况下，硝苯地平吃完头疼厉害，患者应及时停药，或者在医生指导下更换药物。具体情况分析如下：
硝苯地平片是一种钙离子拮抗剂，是临床上常用的降压药，也是一种短效制剂，能迅速降低血压，常用于血压突然升高，硝苯地平具有扩张血管的作用，因此有些人会出现头部血管扩张后不耐受，出现面部潮红、发热、头痛等副作用。吃药后头痛要多喝水促进药物排泄，平时尽量不要服用硝苯地平片，降压药主要是长效平稳的降压药物，不能选择短效的降压药物。
失眠头疼吃以下食物可以缓解症状：
1、主食及豆类的选择：选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。
2、肉蛋奶的选择：鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂，脑磷脂丰富的食物。
3、蔬菜的选择：山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。
4、水果的选择：因过度疲劳而失眠，可吃一些苹果、香蕉、梨等水果，这些水果属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用。
5、其他：注意多食用一些有助于大脑镇静的食物，
孕妇头痛可能是怀孕初期感觉到偏头痛或者头痛、头晕，像流感症状，有时还可能会伴有心悸、水肿、高血压或者眩晕、耳鸣是较常见的妊娠反应。可以采取有效的方法帮助缓解，比如按摩颈部缓解头痛或者用合适温度的热水淋浴，冲洗肩膀或者颈部。如果情况较严重出现头部受伤，引起头痛时发生呕吐，需要及时到医院就诊。