身上出现的红色痣是没有好坏之分的。考虑可能是樱桃痣样血管瘤或者是宝石痣，二者均属于皮肤老化的一种表现，多见于老年人，对健康是没有影响的。所以不用担心会对身体有影响。
身上长了小红痣是什么，皮肤上明亮的红色痣主要是毛细血管扩张引起的。对于很多正常人，可以去医院做肝功能和凝血分析，如果一切正常的话是不需要处理的。吃清淡的水果蔬菜和清淡的食物，注意休息，注意个人卫生，经常洗澡和更换衣服。
去除身上的痣可以用液氮冷冻，液氮冷冻也适用于比较浅的小的色素痣，激光是把色素痣直接烧除，适用于各种色素痣，激光痛感明显，所以大的色素痣需要局部麻醉。手术切除，体积大的色素痣手术切除，是手术比较彻底，是不容易留疤。
红痣会比较明显地突出皮肤表面，用手按压皮肤不会褪色，并且会随着年龄的增长而增多，而血痣的形状大的像枸杞，小的像被蚊子咬过一样，大多处在上身胸口、肋、手臂和下肢，不会突起，用手压会褪色，并且容易破容易出血，前者对人体无害，而后者对人体有害。
多考虑是毛细血管痣。是毛细血管扩张引起的一种异常现象。有可能是发育异常所致，也有可能是某些疾病引起的。你应该到正规医院就诊，进行系统的检查。综合分析明确原因后进行治疗。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻饮食。避免吸烟饮酒。按时休息，不要熬夜。