斑秃患者最好不要吸烟。
烟草中含有的尼古丁成分容易对头皮毛细血管造成刺激，影响到头发的正常生长发育。虽然目前临床上尚未明确吸烟对斑秃疾病的产生所造成的影响，但吸烟本身含有的多种化学成分都会对身体产生负面影响，因此不建议有斑秃的人群吸烟。
有斑秃的患者，除了可借助激素药物局部治疗外，平时也可适当多对斑秃部位做头部按摩，也能改善局部血液循环，缓解斑秃症状。
秃是自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位。临床上发现，它的原因与精神创伤、受过外伤或者做手术、机体免疫功能下降、遗传有点关系。其病程较长，一般可持续数月甚至一年之久，大多数斑秃患者可以完全或者部分自愈。
斑秃一般三个月左右进入恢复期，斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。应激事件，精神刺激都可以引起斑秃。调整心情，打起精神恢复的快。
长期焦急，忧虑，悲伤，精神紧张和情绪不安是斑秃的主要原因。斑秃是局限性斑片状的脱发性毛发病，该病与免疫力低下、压力太大、气血双虚，肝肾不足，血脉不活等都有关系。要注意情绪的稳定，避免情绪大起大落。
斑秃，精神因素是重要的诱发因素，过度劳累，睡眠少，紧张、焦虑等造成免疫功能低下，诱发斑秃。许多感染因素如病毒感染如流感、带状疱疹、梅毒、真菌感染等疾病，引起免疫力下降，也会诱发斑秃。
