一般情况下，月经不正常的原因较多，具体内容如下：
女性来潮的主要因素有很多，与年龄有关。如果是青春时期，就会出现月经异常，这是因为卵巢性腺轴还没有完全的发展，所以没有规律的排卵。如果是围绝经期的妇女，有可能是由于卵巢的生理机能降低引起的。在怀孕期间，如果有月经异常，可能是由于卵巢激素紊乱引起的，例如多囊卵巢综合征。
如果月经不规则可以导致月经过多或者是过少，或者是月经提前或者延后，影响月经不规则原因很多，体质虚弱，环境，精神，饮食改变都可以导致月经不规则。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女性经期不调的病因有很多，导致受孕的因素也各不相同。
多囊卵巢综合征或内分泌紊乱会导致排卵异常，这会影响到正常的受孕，从而造成备孕的困难，甚至会出现不孕症，需要到医院做详细的检查，确定病因，可以口服激素调理或促排卵药物。但如果是由子宫腺肌症、腺肌瘤等器质性疾病所致，患者则需要配合医生进行长期药物治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
通常正常月经周期为28-30天。月经不正常的原因有：一、内分泌异常。如果患者体内雌激素、孕激素分泌异常，可能会使月经不正常。二、器质性病变。如果患有子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病可能会导致月经周期紊乱或经期延长，从而使月经不正常。三、外界因素干扰。月经可能会因为精神紧张、饮食结构改变、劳累、使用药物等因素出现提前或者错后的情况，从而使月经不正常。