得了牛皮癣需要及时找医生治疗。牛皮癣比较轻的，比如身上仅有几块红斑鳞屑疹，可以仅通过外用药来治疗，如果皮疹面积比较大，可以选择窄谱紫外线照射来治疗，也可以选择口服药物来治疗。
出现牛皮癣具体病因不明确，可以导致皮肤出现发红脱皮，瘙痒等异常症状，可以使用软膏等药物治疗，也可以到正规医院皮肤科检查，根据病情采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，防止出现异常影响。
头上长有银屑病，可以通过平时的饮食调理，可以多补充植物蛋白，铁元素，在代谢过程中容易产生乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质的食物要少吃或者不吃；平时勤洗头，但不要用含刺激性成分的洗发露，可以剪个短发，多运动，多晒太阳，自身的抵抗力增强了病也就好治了。
银屑病的病因至今不明，发病机制比较复杂，故目前尚无良好的预防及治疗办法，但一般不宜饮酒，食用刺激性食物，避免物理性的、化学性的物质及药物的刺激诱发或加重银屑病。银屑病不应系统使用糖皮质激素，治疗中，尽可能避免伤害性的治疗，同时应该注意避免感冒及其他部位的感染，对初发者，尤其是点滴状银屑病，应予适当的抗感染治疗。
由于本病是一种慢性复发性疾病，治疗应着眼长期治疗。规范的治疗方法主要包括局部外用药物治疗和全身性药物治疗（口服药或针剂注射）以及物理治疗。全身性治疗主要用于皮损面积较大的患者，而病灶范围小且病情稳定的患者应首先考虑局部治疗。