脾肾两虚怎么办

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我经常掉发,失眠,怀疑是脾肾两虚引起的,该怎么办呢?
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
脾肾两虚,肾为先天之本,脾为后天之本。脾肾两脏相互依赖,才能保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。脾肾阳虚证的治疗,根据由脾及肾,或由肾及脾,病在脾肾侧重不一,治疗也有所区别,但总以温补脾肾为基本原则。
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
脾肾两虚可以根据情况选择合适的治疗方法。
第一、选择合适的药物进行治疗,脾肾两虚属于中医概念所以很多中药材有对应的调理作用,比如说可以配一些养脏汤等等。第二、选择一些中医的理疗方法来进行治疗,比如艾灸、雷火灸、药浴或者是针刺等方法,均是有较好的治疗效果。第三、体育锻炼,体育锻炼对于脾肾两虚是非常重要的,多做一些有氧的运动,包括游泳、跳绳、爬山等等,能够缓解脾肾两虚,提高机体的免疫力和抵抗能力。
日常多吃一些有利于脾肾的食物,如板栗、土豆以及山药,也可以多吃点长豆角、牛肚以及鲈鱼。
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一般会表现为纳差、食少或者久泻久痢、神疲倦怠、四肢无力,或者伴有腰酸、尿频、舌淡、脉沉细,如果脾气比较亏虚,一般会出现中气不足、气血化生、乏源、面色苍白、萎黄,或者眩晕、易出汗、短气、纳差、纳少,或腹胀、久泻、久便,还会出现饮食积滞导致的脘腹胀满、呃逆、厌食。脾主运化,脾阳虚会出现运化失司,不能升清,出现肠鸣、纳呆、泄泻,或者面黄肌瘦、四肢无力等等情况。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

脾肾两虚是脾虚和肾虚。脾气衰弱不能升清的病机,多因脾阳虚,中气不足所致。肾阴虚即肾水不足,肾阳、肝火相对亢盛所致。其原因有伤精、失血、耗液,以及急性热病耗伤肾阴等。主要表现为五心烦热、舌红无苔、脉沉细数等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脾肾虚可以多吃山药、核桃、枸杞以及莲子等食物,都可以有效的调理脾肾虚弱的症状。脾肾虚可能会导致疲乏无力,或者是失眠多梦以及食欲不振,大便溏稀等症状,要通过食物的方法能够调理。如果脾肾虚弱程度比较严重,需要去医院做检查,可以通过药物的方法来调理,在调理期间要保持休息,不要做剧烈性的运动,多做有氧运动或者是保持足够的睡眠时间,可以有效的改善。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

女人出现脾肾两虚的症状,身体会出现身体消瘦、四肢乏力、肥胖、消化不良、面色发黄、大便稀溏以及思虑过度失眠,同时伴有肾虚的症状,腰痛、腿软、遗尿、盗汗以及身体面部潮红、毛发营养不良、口干舌燥等表现状况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小儿脾肾两虚一般是不会导致多动症。
小儿脾肾两虚主要是不良的生活引起的,会出现消化不良、身体消瘦、浑身无力,可以在医生的指导下使用健脾补肾的药物进行调理。增加脾胃的运化功能,一般是不会引起多动症的,多动症可能是大脑发育异常引起的,也有可能是环境因素,母亲在怀孕期间吸烟喝酒。
要让生活中一日三餐要有规律,细嚼慢咽,不要让孩子吃一些生冷辛辣难以消化的食物,增加肠道的负担,多喝一些温开水。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

肝郁气滞血瘀脾肾两虚胸闷腰痛考虑是脾肾两虚导致的气血虚,气血虚就是指气虚和血虚同时存在的一种症状,往往会表现乏力疲惫,少气懒言,自汗,心悸失眠,大便干燥,面色淡白或萎黄,舌体淡嫩,脉细弱的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。
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