得了银屑病做哪些运动比较好啊

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
得了银屑病做哪些运动比较好啊得了银屑病做哪些运动比较好身上长了一些银屑病的皮损,医生说我体质有点差,让我平时多做些运动,作些什么运动比较适合啊?得了银屑病做哪些运动比较好?
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得了银屑病做哪些运动比较好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许光生 医师 皮肤科
擅长:银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难病
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问题分析: 银屑病患者最好不要做剧烈运动,可以选择性的做一些舒缓的全身运动,比如慢跑、打太极拳等,这些运动能够充分活动开周身的血管,促进血液循环,加速新陈代谢,提高机体的免疫力。
意见建议:日常生活应避免各种皮肤外伤,避免接触过敏原;生活规律,坚持体育锻炼,增强体质,提高身体免疫力;由于银屑病发病的不确定性,影响每个人的发病情况是不同的,应该找出自己的薄弱环节并加以留意。
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疗银屑病较好的医院就是当地的正规医院。这些医院的皮肤科技术水平高,技术先进,在银屑病的诊断和治疗方面有很高的造诣。银屑病就是所说的银屑病。银屑病应做好长期战争的心理准备,因为银屑病容易复发,不易解决。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,如果患有银屑病,可能会出现以下症状,具体内容如下:
银屑病是一种慢性鳞屑性皮肤病,主要症状为白色皮屑、瘙痒等,如果患有银屑病,可能出现身上一抓起来有皮屑,特别痒的情况,如果患者头皮部发生银屑病,通常会导致头皮出现红斑,且附有大量银白色鳞屑,可能表现为头屑多的情况,如果患有银屑病,建议患者及时去医院就诊,做到早发现早治疗,有利于身体健康。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来说,如果患有银屑病,最好不要吃以下几类食物:
1.蔬菜类:最好不要食用生姜,白菜,香椿,韭菜,尖椒等。部分蔬菜属于发物,食用后可能会导致病情恶化。
2.水果类:建议减少食用一些热性水果,比如:荔枝,芒果、榴莲等。建议患者可多食用新鲜的蔬菜和水果,比如苦瓜、生菜、葡萄、梨子、橙子等。
3.肉类:忌羊肉、牛肉及腌制类肉品。如果长期食用,不仅会加重皮疹,还不利于患者治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

银屑病关节炎吃宜吃易消化的高维生素、高蛋白质的食物比较好,具体分析如下:
银屑病关节炎的患者要注意合理的饮食、不暴饮暴食、不喝酒,尽量不要吃海鲜,以免使关节炎更加严重,不利于炎症的消除。银屑病关节炎患者可以多吃高蛋白质、高维生素的食物,如肉类、鸡蛋、牛奶、谷物等,适当的补充营养,可以提高人体的免疫力,促进血管的健康。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

寻常型银屑病是一种常见的、顽固的、易复发的慢性红斑鳞屑性皮肤病。在日常生活中要注意多喝水、少食辛辣刺激性食物、甜食、油腻、烟酒等食物,多吃粗粮、维生素丰富的食物。具体内容如下:
1.粗粮:寻常型银屑病患者应多吃小麦、高粱等粗粮;
2、富含维他命的食物:寻常型银屑病患者可以多吃菠菜、青菜、黄瓜、苹果、橘子等,这些水果中含有丰富的维生素,对皮肤的恢复有很大的帮助。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

对脓疱性牛皮癣病人的护理应使病人的病情得到缓解和改善,使营养得到合理、均衡的分配。合理安排卡路里、营养分配、膳食,同时做到戒烟戒酒、避免吃辛辣、温热的食品、避免吃肥甘、油腻的食品。
1、忌辛辣食物:辛辣食物容易引起燥热,导致体内热毒积聚,导致病情恶化。
2、忌吃海鲜类食物:带鱼、虾、蟹类等腥膻的食物,会导致湿热,不利于炎症的消除。
3、避免吃甜、油腻的食品:猪油、黄油、黄油等高糖食品,比如巧克力、甜品等,都会导致身体湿热,从而影响治疗。
4、戒烟和喝酒:因为香烟中的尼古丁会削弱动脉血液和氧气的结合,酒精会增加湿气,所以不要喝酒,比如酒类和药酒
5、多吃富含维生素B的食物,比如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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