一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
治牛皮癣有难度，首先要了解牛皮癣就是银屑病，皮肤外观的改变是免疫性损害，或者说可以考虑是家族遗传环境，卫生，水源综合因素，应该及时去就诊。尽量避免维生素c的过度摄入。
牛皮癣的早期症状是皮肤上出现红色丘疹或者红色斑丘疹。随着时间的延长红色的丘疹融合红斑，外形不规则，有的皮损较小、较多呈满天星外观，上面出现白色的鳞屑，将鳞屑刮掉后可见小片状的出血点，常见于头皮、躯干、四肢伸侧。
牛皮癣病人应该加强自身功能锻炼，体育锻炼方面可进行慢跑、游泳等，规律的体育锻炼，能够更好地促进机体免疫状态正常。另外应该规律作息，避免熬夜，避免进食过于辛辣、刺激、油腻等不良食物。同时针对于体虚反复感冒的病人，可以在医师的指导下给予针对性的中药治疗。
生活要有规律，注意保暖，洗澡要注意，不要在饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不要太长。适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。具体药物最好到医院皮肤科根据的症状来制定治疗方案。
