在冬季应该注意用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，要保持居室内空气新鲜和流通，勤换衣服，定时更换内衣及床单防治皮肤感染，避免外伤、防止搔抓及刺激，以免产生新的皮损，注意饮食忌口等，一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。
牛皮癣病人宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，牛皮癣病人需保持居室内空气新鲜和流通，牛皮癣病人需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。牛皮癣病人避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
银屑病可以治疗，但不能根除，因为它与白癜风具有相同的性质。这种疾病的原因目前还不清楚，所以只能控制。银屑病会导致瘙痒和疼痛蔓延。因此，有必要多加注意，戒烟戒酒，少吃辛辣海鲜等食物，多注意防晒，定期复查，随时观察病情变化。如有异常情况，可随时去医院治疗。
银屑病可以用软皂洗澡，银屑病的护理方法是多吃些有高营养的食物，在冬季应该尽可能少吃冷饮，例如苹果和梨子还要少吃油腻食物，吃的食物过于油腻，就会伤胃伤脾影响营养消化吸收。
后天银屑病又俗称牛皮藓是一种常见的慢性皮肤病多为遗传免疫系统紊乱精神外界刺激外伤感染等多方面因素后天银屑病易复发该病发病以青壮年为主要多注意不要抓否则感染多吃清淡食品忌辛辣减小复发几率。
患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。避风寒，防止上呼吸道感染。饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒。