大姨妈一般指月经，月经期间排出来肉，一般是子宫内膜脱落的血块，患者不要过度担心，一般是正常的生理现象。另外，患者出现这种症状，还可能是由于体内宫寒，导致血液凝结，进而排出来血块，患者可以在医生的指导下通过药物治疗，另外，在这期间患者要注意保暖，可以适当吃温热的食物，平时避免吃生冷、刺激的食物，可以适当的运动，有助于血液排出。
一般情况下，大姨妈指月经。在来月经期间，女性能适量吃牛肉，但是不能吃得过多。牛肉中含有大量的蛋白质、铁元素，适量吃能够补充女性身体所需的营养物质。但是不能吃得过多，因为牛肉属于燥热性食物，容易导致女性出现血热的情况，进而会引起上火、经期血量增多等症状。建议女性在月经期间，可以适当吃温补的食物，如热汤、红糖水、大枣等。
月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
一般情况下，月经期排出，肉样的组织是正常的。具体内容如下：
女性在月经期间会出现一些类似于肉的情况。女性来例假时，体内的雌性黄体酮含量下降，子宫内膜脱落，因此，在月经期间，不仅含有血，还含有剥离的子宫内膜和阴道的粘液。日常生活中，应保持良好的生活方式，遵医嘱正确服药，同时积极配合医生治疗，定期复查，以便医生了解病情进展或恢复情况。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
来大姨妈有肉的东西，一般是指经血中有肉状的东西，一般不是病，肉状的东西通常是正常脱落的子宫内膜组织。正常情况下，由于雌激素下降，子宫内膜的脱落、出血，可造成月经来潮，体积较大的子宫内膜组织脱落，并随血液流出，可出现经血中有肉状的东西的情况，这是正常现象，无需过于担心。女性来月经期间一般禁止同房，并且不能吃辛辣刺激性的食物，还应避免着凉，以免引发痛经。