午睡的时候由于交感神经处于抑制状态而迷走神经张力就增高,心跳相对就慢,睡醒后由于交感神经突然被激活,交感神经的张力增高,心跳就会加快,尤其是合并甲亢等疾病时,该状况很容易出现,也有可能原来就有快速型心律失常,在睡醒后由于交感神经的兴奋性增高而引起心跳加速。
晚上睡不着,白天睡不着午觉。
失眠本身已经造成了晚上睡眠障碍,难以入睡,或者睡眠维持障碍,会导致晚上失眠,白天想睡觉。很多人希望通过白天补觉来纠正晚上睡眠不足,这样会导致晚上睡眠更差,生物钟颠倒。对于失眠者来说,白天尽量不睡觉,适当运动。晚上睡觉,10点半睡觉,早上6-7点起床。安眠药可以帮助你入睡。可以通过调整睡眠周期,保证八小时睡眠来治疗失眠。
莫名其妙的想哭,在临床上主要见于抑郁症患者。抑郁症患者出现莫名其妙的哭泣、情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等症状。患者会伴有对生活没有乐趣、没有兴趣、自罪自责、觉得活着没有意思,会产生痛苦的体验。
每次午睡起来特别头疼因素有很多,各种原因导致颅内外痛敏结构受到刺激都会引起头痛,如果一个患者午睡后出现头痛,首先要明确是什么性质的疼痛。因为只有明确疼痛的性质,才好给对症治疗。
只要平时没有长时间抑郁的情况,只是月经期间有,这个考虑和月经期间激素水平变化有关系,是正常的,一般过了月经期间就会好的。注意月经期间不要劳累熬夜,规律生活,保证睡眠质量,并且放松心情,不要喝凉水,不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物,不要性生活。