晚上每一个小时就小便一次是不正常的，这个可能是尿路感染导致的不适或者尿道炎的可能，需要使用抗菌消炎，清热解毒，清热泻火，补肾固本的药物治疗，并注意不要吃辛辣和刺激性的食物，并禁烟酒。
有妇科炎症，因为女性的特殊的生理结构，尿道口跟阴道口距离很近，盆腔炎症或宫颈炎症很容易引起小便情况的改变，可以就诊妇科，确诊是由于哪种病原体感染引起，针对性的治疗才能有效果，盲目的用药只会掩盖病情，延误诊断。
失眠不可以吃冬虫夏草。
冬虫夏草通常可用于治疗肾阳不足引起的阳痿、遗精等疾病，还能改善腰膝酸软。一般对治疗失眠这种症状是没有效果的。而失眠可能是由于神经衰弱、长期压力、过度思考等因素从而导致人体入睡困难或多梦，还可能会引起大脑记忆力下降的情况。建议可以遵医嘱口服药物滋养神经来治疗失眠，而食用冬虫夏草是不能治疗失眠症的。
孩子睡觉不到一个小时左右就醒，睡觉不踏实，一方面，需要看看是否有环境因素导致，比如衣被厚，热等不舒服导致，另一方面，比如缺钙，兴奋性过高，可以适当补钙，其次，脾胃不好，胃肠功能不好，也会影响休息，注意晚餐不要吃太多。还可以观察看看是否孩子奶水不够，吃的比较少又饥饿了，您可以试试给孩子多吃一点，或者加一点牛奶，让孩子吃得饱一点，看看还容不容易醒。
宝宝晚上睡觉两三个小时起来一次原因是维生素D缺乏.要补充维生素D与钙剂，多室外活动，晒太阳.其他原因有：白天活动量大，过度兴奋，会影响婴儿睡眠.睡眠环境差，如盖被太热，太重，睡衣不够宽松，室内空气差等也会影响睡眠。
这情况要排除有没有泌尿系感染可能，女性还需要排除有没有妇科疾病可能，部分人是因为心理因素导致的，应就诊检查明确病情系统治疗，可以结合中医辩证调理治疗。