牙龈突然肿痛，可以用少量的盐搅拌在温水中。等待搅拌均匀之后，用温盐水漱口，反复数次，能够一定程度的缓解牙龈肿痛的情况。平时可以吃一些西瓜，绿豆汤，有一定的清热解毒的作用。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。
睾丸肿痛可以通过手术治疗、药物治疗等方式来消除。
1.手术治疗：睾丸肿胀有睾丸扭转，睾丸附睾炎等疾病，建议去正规的医院进行睾丸、附睾、精索等部位的B超，同时还要进行血液和血液常规，以明确病因，如睾丸扭转所致，6个小时之内立即进行外科手术，6个小时以上可能导致睾丸坏死。
2.药物治疗：对于急性睾丸附睾炎，可以口服头孢三代消炎药，同时还可以服用黄连，蒲公英等清热解毒的中成药。
关节肿痛可以采取以下办法进行缓解疼痛。
第一，关节损伤后关节肿胀，可以通过冰敷或制动来减轻关节的痛苦。第二种是关节滑膜炎、骨关节炎等慢性疼痛，可以通过关节超短波和红外光疗法来进行，从而减轻关节的炎症，减轻关节的痛苦。患者还可以在医生的指导下服用保泰松、塞来昔布、双氯芬酸钠等止痛药物进行治疗，一般可以缓解。
牙肉肿痛应该服用消炎的药物来进行治疗，可以进行热敷处理，同时平时要多喝水，多吃水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物，并且要注意口腔卫生，勤漱口，按时刷牙，吃饭以后及时清除食物残渣。
如果口腔有肿胀和疼痛，并伴有淋巴肿胀和疼痛，考虑是吃太多膨化食品导致毒素积累，应该去口腔科做相关检查。在这段时间里，可以适当地服用一些止痛药来缓解症状。平时，应该注意口腔的清洁。