半月板损伤一般要3-8个星期后才能负重。
第一、半月板的伤害比较轻微,可以采用保守疗法。术后2~3个星期后,患者的体重可以得到改善。第二,半月板的撕裂需要通过关节镜进行手术,包括半月板的缝线或者是半月板的切割。在做了半月板的缝线以后,患者可以在6-8个星期的时间内开始进行负重运动,而在半月板切除术3天内可以恢复负重。
按摩治疗半月板损伤:急性半月板损伤者,治宜解除交锁,消肿止痛,宜先作一次理筋手法。嘱患者仰卧,放松患肢,术者一手捏住膝部,拇指轻轻揉按痛点,另一手握住踝部,屈伸膝关节,并轻轻内外旋转小腿,直至交锁症状消失。也可手术治疗。
可以的。半月板损伤物理疗法比较不错,饮食多吃养血养骨的就可以,鱼类含有丰富的维生素和蛋白质,比较适合人体吸收,其中的深海鱼对于修复脑细胞效果非常不错,浅水鱼清水煮鱼饮用鱼汤,鱼类对于损伤性疾病是不错的选择。
一般情况下,一般来说半月板损伤患者无特殊的饮食禁忌,但最好在饮食上稍加注意。
最好不要吃刺激性食物,不能吃牛、羊肉、葱、姜、蒜、辣椒等,服用药物治疗的患者最好不要饮酒,饮食尽可能清淡,避免进食油腻食物。半月板损伤的患者在饮食方面没有特别的禁忌,但建议以清淡、低油、低脂饮食为主,平时一定要进行平躺休息,不要做一些剧烈的运动,这样有利于身体的恢复,建议患者去医院及时检查,在专科医生指导下进行治疗。
半月板移植术:半月板移植可恢复膝关节半月板的解剖和生理结构,重建膝关节生物力学环境,避免因半月板切除引起的膝关节退变,半月板移植是目前较为安全、有效治疗半月板缺损的方法。