身体内雌激素含量偏低应该通过服用药物，在生活中调节饮食，补充雌激素含量，豆类物质可以充分补充人体内雌激素含量，主要通过刺激卵巢分泌达到补充雌激素的效果。
雌激素偏低，应注意学会调节心态，别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态，让自己拥有良好的心态。学着放松自己，同时起居有常，培养睡眠好习惯，并确保睡眠时间足够，适当增加户外运动，锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作，避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理，用饮食来补充人体营养，通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆，大豆等富含植物雌激素的食物。
雌激素低的女性往往会导致月经量少，性欲降低，女性体内雌激素过低也会影响分泌物的排出，从而导致白带分泌物减少，同房时会出现干涩等不适症状，需要补充补佳乐。女性卵巢分泌雌激素水平低时，会出现一系列症状。比如雌激素水平低，子宫内膜增生不好，导致阴道分泌物减少。也有可能是子宫内膜比较薄，导致月经量减少，月经持续时间短。因为内膜太薄，有些女性的内膜厚度不到7毫米，受精卵着床困难，导致不孕。
雌激素低可能会影响到怀孕的，需要做好日常的调理工作。
如果体内的雌激素水平过低，可能会造成月经异常，也会引起子宫内膜壁变薄，也会间接的影响到排卵，从而不利于正常的受孕。平时一定要注意多休息，可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆类或者是红薯等。
如果自身的雌激素水平过低，一定要注意调理，可以在调理之后再准备备孕。
有可能，外阴白斑是雌激素低下引起的。建议外用乳膏治疗试试的，注意多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素，外阴白色病变包括外阴白色病损、外阴白斑或外阴营养不良，是外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变和变性的病变。与基因、自身免疫、性激素缺乏或性激素受体下降等有关。
