感觉应该是偏头痛。压力过大，休息不好，感冒都有可能诱发，有了偏头痛以后要防止精神紧张，保证充足的休息时间和质量。神经性头痛也是一种功能性头痛和血管神经性头痛。要结合专业人员的指导和针灸按摩治疗。
是由于颈椎病或者颈椎的一些急慢性损伤，而刺激神经导致了疼痛。主要原因包括颈椎病、颈椎损伤或者颈部的肌肉痉挛，因而引起从颈部发出的到头的这种神经卡压、炎症、水肿，导致神经缺血，从而引起头痛。
可以去医院进行一下相关的检查，出现有头晕头痛并且伴随有恶心，考虑是否是由于近期精神压力过大或者是有其他的身体相关方面的疾病导致的。并且能够保证充足的休息和良好的睡眠，注意要清淡的饮食。
可能是神经性头疼或者偏头痛。跟精神，压力。熬夜，睡眠不足等有关系。建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物。配合中医辨证治疗和针灸治疗，规律休息，避免熬夜，尽量避免这些诱因。避免受寒着凉。饮食清淡，避免辛辣油腻食物。
头痛需要缓解最有效的，可以对头部进行一些按摩，如果经常性头疼，是非常容易出现脱水的现象的，所以第一件事情就是要补补水。头部按摩，可放松肌肉，改善血液循环。每天按摩10分钟，很有效的缓解头痛感。
