需要及时的改正不良习惯，保持好的作息时间，症状就会改善。如果长期如此，还需要到神经内科做个全面的检查。另外要注意多食用蛋白质和B族维生素丰富的食物，尽量清淡为好。
羊癫疯失张力发作，表现为头部、躯干或肢体肌肉张力突然丧失或减低，羊癫疯发作之前没有明显的肌阵挛或强直成分。发作持续一到二秒或更长。羊癫疯肌阵挛发作，表现全身或某局部肌肉肌群不自主、快速短暂、电击样肌肉抽动，每次抽动十到五十毫秒。
癫痫也就是常说的羊角风，其主要临床表现为突然倒地，口吐白沫，四肢抽搐，二便失禁等，目前在治疗上比较棘手的，注意饮食起居，避免暴饮暴食，少吃辛辣食物，要戒烟戒酒，不要喝兴奋的饮料和浓茶，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免劳累。
羊癫疯早期的发作症状就是意识丧失会造成身体摔伤，就是突然间的就不知道自己在做什么了，也不会说话身体也不会动，甚至有的时候手里的东西也拿不住了，肢体抽搐会导致擦伤碰伤，精神异常又会引发自伤伤人。如果家里有人出现这样反常的症状一定要及时送往医院检查，一旦明确是癫痫病需要及时控制起来。
羊癫疯平时发作时以意识丧失、全身抽搐为主要特征。病人突然尖叫一声，呼吸停止，可以有跌倒、意识丧失、全身骨骼肌持续性的收缩、眼球向上翻或向一侧凝视、口吐白沫，也可以出现舌咬伤的情况。颈部和躯干可以先曲屈，后呈角弓反张位，这是全面发作的表现。也可以有失神发作，表现为短暂的意识丧失。
羊癫疯有称为是癫痫，常会表现出反复发作的肌肉抽搐、意识、感觉及情感等方面短暂异常。主要症状有不省人事、两眼紧闭或半睁，眼球上翻、牙关紧闭、口角抽动、头向后仰，四肢反复屈伸，口唇青紫，身体强直，持续十几秒钟到数分钟。
