月事周期不规律，考虑是内分泌激素失调引起的症状，注意休息和保暖，避免疲倦疲乏，在平常的时候要多喝热水，多吃富含维生素的蔬菜与水果，忌生冷口味较辣刺激性的食物，可以在月事来潮的第二天抽时间去一家医院检查内分泌激素六项，明确原因后再做调理。
月经不准一般可以通过以下方式来算孕周。
1.确定是否有具体的排卵日期。在妊娠之前，通过超声波对卵泡进行了检测，确定了排卵日期，可以将最后一次经期的日期改为16天。
2.通过超声波观察子宫内膜的体积。通过超声波测量出的孕囊的尺寸，可以推断出妊娠几个星期，也可以追溯到最后一次来潮的时间。通过两次的B超，可以相互验证，所以也可以通过超声波来判断是否怀孕。
如果月经周期不规律的话，是没有办法推算出排卵期或是安全期的。如果要提高怀孕几率的话，可以在例假结束后五到七天开始到医院通过超声检查来监测排卵，在排卵后二十四小时内同房，怀孕的可能性更大。
生完孩子月经不准可能是刚生产不久，激素水平还不稳定引起的，通常生完孩子后6-10周左右会恢复月经，排卵也会恢复。如果生完孩子后10周，月经还是不准，可考虑子宫内膜没有完全恢复正常，建议到医院进行经阴道彩超检查，建议根据具体情况，遵医嘱服用复方戊酸雌二醇、黄体酮等药物。同时注意生完孩子后饮食要有营养、清淡。
月经不准还是有安全期的，但安全期也是不准的。安全期是根据女性的排卵期来计算的，如果为月经不准的女性，但并不是没有排卵，只是排卵的情况一般不规律，但只要有排卵，就还是存在安全期的。月经不准通常就是说明每个月女性排卵的时间不是确定的，无法预测下一次来月经的时间，也就无法计算排卵期，进而推算安全期。实际上不管月经准不准，都不建议通过推算安全期来进行避孕。
月经不准，可以通过B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心的发育情况来算怀孕天数。
月经不准说明月经不规律，通过月经周期来算怀孕天数，一般是不准确的。女性可以去医院进行B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心等生长发育情况来进行判断。因此，女性怀孕后，如果月经不准，可以去医院的妇产科进行彩超检查，由妇产科医生根据具体情况以及超声等各项的检查结果，明确地作出预产期的判断，平时需要保持良好的心态。