银屑病主要有遗传的，还有因为精大，太紧张而诱发银屑病。再有就是，如果免疫系统不正常的话，也会导致银屑病发作。所以为了避免银屑病再次发作，要调理好自己的日常生活，让自己放松心态。
在冬季应该注意用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，要保持居室内空气新鲜和流通，勤换衣服，定时更换内衣及床单防治皮肤感染，避免外伤、防止搔抓及刺激，以免产生新的皮损，注意饮食忌口等，一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。
轻症银屑病可以外用药膏治疗，另外紫外线治疗隔日一次也是较好的治疗方法，目前银屑病相关的各种生物制剂效果也不错，缺点是价格较高，比如阿达木单抗，苏金单抗，不仅对银屑病皮屑效果明显，对缓解疼痛疗效也很明确。
维生素E不仅可以用来美容养颜，而且对于治疗和缓解银屑病的病情有一定的帮助，维生素e是泛指一族脂溶性化合物，对于美容皮肤的效果是非常好，坚持使用维生素e可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，维生素e对于防止紫外线损伤，保持皮肤弹性，延缓皮肤的老化进程均有作用，可以抑制牛皮癣病毒扩展，有利于病情的恢复，而且银屑病患者都存在着微循环的障碍，使用一些维生素E，可以缓解这种障碍。
银屑病主要用药物和对症方法治疗。我们应及时到正规公立三甲医院皮肤科检查，找出病因，专科医生应采取相应的药物和对症治疗。同时，我们应该把工作和休息结合起来，避免过度劳累，熬夜，避免情绪激动，避免精神压力和过度的思想压力。