腰疼腿抽筋的原因如下：
腰椎间盘突出症，骨质疏松，第三横突综合征等原因都可能会导致患者出现腰疼腿抽筋的症状，还可能伴有腿疼、抽筋等症状，建议患者及时就医，通过腰椎的核磁共振检查或者CT检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，建议患者注意保护腰部，不要长时间保持同一姿势，还要注意腰部保暖。
有腰疼腿抽筋的情况，多考虑是由于受凉或缺钙导致的情况的。到医院检查一下微量元素和腰椎CT的情况，在明确情况后就建议在医生的指导下做对症治疗，这样就会逐渐恢复正常的。
与腰椎间盘突出症有关系，可以复查一下腰椎间盘CT，再考虑合适的治疗措施；腰椎间盘突出症状比较轻，可以牵引理疗缓解，还要避免重体力劳动，存在缺钙，要注意饮食营养补钙，必要时还可以加用补钙药调理。
患有腰疼腿抽筋，临床上常用药物进行治疗，在用药物治疗的同时，避免进食寒凉性食物，多吃易消化，合理饮食加强营养，补充维生素微量元素等，补充钙剂，活血化瘀止疼对症，定期复查，避免错过治疗时期。
问题分析：您好，腰椎间盘突出或膨出，会压迫坐骨神经，导致腰疼，腿脚酸胀疼痛，麻木乏力等症状，但是，一般不会导致小腿抽筋。
指导建议：目前可以先使用止痛和营养神经的药物，例如芬必得止痛，甲钴胺和维生素b1口服营养神经，同时，需要检查骨密度，看看有无骨质疏松，是否需要使用补钙药物。
问题分析：腰疼，睡觉时腿抽筋，左腿经常肌肉跳动，怎样治疗好呢？
指导建议：腰疼，己做检查，应不久坐久站，多运动做操锻炼，睡硬床保暖，不受凉，抽筋肌肉跳动，有的缺钙，受凉，劳累引起，可以去医院化验，吃补钙食物，不过度劳累，作息规律，理疗热敷按摩缓解