少食羊肉、肥肉、海产品；少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。日常生活中保持开朗，豁达心境也极为重要，负面情绪只会导致病情越发严重。白癜风白斑是皮肤黑素细胞内絡氨酸酶功能减退丧失引起的皮肤色素脱失症。好发部位是手背眼角口周头皮外阴等皮肤容易摩擦较薄的部位。
只能康复才可以。注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；多食新鲜、清淡的叶绿茶多食猪肝瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海产品等；少食富含维生素C的食品，如西红柿等。
白癜风的话是不要吃火锅的，另外少接触有害气体，少吃辛辣刺激性的食物，以及海鲜类食物，含维c多的食物也是不能吃的，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪，瘦肉），动物肝脏，蛋，奶。
事实上，白癜风是一种黑色素缺失引起的色素脱失性疾病，可能和紫外线照射，日晒，过敏等有关系，一般冬季可以进行晨练，但是要尽量避免强烈的光照，可以采取紫外线治疗方法，需要彻底的缓解病情。
可以适当使用温和的护肤水，但尽量不要使用化妆品，化妆品中的化学成分相对较大，很可能会对皮肤造成一些刺激，加重白癜风的症状。白癜风的发生通常需要根据皮肤科医生的建议定期治疗。通常，有必要减少阳光照射和富含维生素C的蔬菜和水果的摄入。
白癜风秋冬季一定要注意个人卫生，多吃一些蔬菜水果，每天可以适当地多晒太阳，有利于在人体中合成维生素d。不过每个人的发病原因是不一样的，根据病因来治疗，这样是比较好的，有一定的遗传因素，环境因素。