在手术以后需要休息2-3周左右的。在近期工作时，也不要过度劳累，注意休息，不要受凉。另外在恢复期间，一定要加强营养，定期去医院复查恢复的情况，切记不能进行剧烈的运动。
需要在医生指导下坚持锻炼身体，调整心态，并且要保持局部切口的清洁干燥，预防感染。放松心情，良好的心态有利于体内内分泌的恢复，并且有利于身体健康，平时要多吃新鲜的蔬菜水果。
至于卵巢切除掉之后，需要及时采取措施来调理自己的身体。术后首先要观察排气，排便的情况，根据病者的胃口可以先少进流食，同时要避免弯腰，爬楼梯，久坐，感染等，吃含有丰富的维生素及矿质物，含丰富蛋白质的食物。
卵巢在切除之后随之会有很多的副作用出现，导致女性出现绝经提前衰老，但是如果注意保养，也会让这些副作用发生的概率降低。在做完之后要及时的观察伤口，多饮水。话说，女人是水做的，失去了一个生殖器官之后，就应该多饮水来保养。
切除子宫和卵巢后在平时的生活中要注意饮食要清淡，饮食要均衡，不要食用那些辛辣的食物，平时可以多吃黄豆及豆制品，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
手术后应注意保暖，饭后可以去做一些适度的运动，病人还要幸免刺激性的食品，多补充水分；蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的抵抗力，帮助伤口快速愈合；避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。另外减小日常工作和生活压力，养成良好的作息习惯也很重要，早睡早起，不要熬夜。精神紧张，作息时间紊乱也会造成内分泌失调，这对手术后恢复一定不好。
