早上起来胃胀气考虑是由于以下几种原因造成的：
第一种是因为消化功能差，可以服用健胃消食片，避免食用油腻的食物。
第二种情况，是因为肠胃蠕动不畅，可以服用吗丁啉，早上起来喝一杯清淡的生理盐水，可以帮助胃肠道排出。
第三个原因，可能是因为昨天吃了一些容易生气的东西，比如洋葱、红薯，可以遵医嘱服用多酶片。
选用适当温度的水，于睡前清洗脸部，防止水温过热导致的毛孔扩张产生大量的油脂，保持良好的作息，不熬夜，保持良好的心态，减少焦虑，有助于调节内分泌，减轻出油的状况。
考虑是腰肌劳损，可以热敷理疗，推拿按摩，外贴药膏，口服药物治疗，注意休息，避免腰部劳累，不要受凉，如果症状没有改善，需要到医院做腰椎ct检查，排除腰椎增生，腰椎间盘突出。
考虑可能是因为晚上经常受凉以后导致有一些寒邪阻滞经络，同时可能是一些腰肌劳损为主，可以到医院进一步检查。治疗上可以适当外用一些通经络的药膏，具体用药请遵医嘱。也可以选择做一下中药熏蒸等治疗。
孩子每天早起都咳嗽，考虑是上呼吸道感染，或肺炎的症状。夜间分泌物增多堆积在咽喉部，早晨起床后就会引起咳嗽，咳痰。应该及时到呼吸科就诊，明确病因。如果孩子咳嗽出的痰液比较稀薄，颜色白，还有畏寒发热的表现，可以给孩子熬煮一些生姜葱白水。而如果是嗓子干，发热重，咳黄痰，可以给孩子喝梨汤。
平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。缺少运动，还要注意保暖晚上睡时不要着凉可以用热水敷.如果有无保护性生活史，也不排除是怀孕了。是否怀孕，是可以用早孕试纸来测试下的，晨尿的准确性较高。
