一般情况下,头晕目眩是可能是以一些疾病的症状。
头晕目眩是指头晕同时出现视物旋转,常见的疾病包括美尼尔综合征、耳石症、前庭神经元炎。耳石症,一般头晕的症状为发作性,可以持续数秒钟至数分钟不等。其余2种疾病可以持续一周左右。
需要注意的是,平时要注意避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。
头晕目眩一般都是由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的。诱发因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等因素,平时应该多饮水,注意休息,低盐、低脂饮食,戒烟限酒。坚持锻炼身体,提高身体免疫力。
导致患者头晕目眩的原因,要考虑是周围性眩晕还是中枢性眩晕,周围性眩晕比较多见的是耳石症,也就是说内耳疾病引起的良性位置性眩晕,内耳疾病还要考虑美尼尔氏综合症,也是有可能导致患者出现头晕目眩的感觉的。中枢性眩晕多是由于脑组织、脑血管疾病引起的。
可以吃补肾、益气、养血为主的补品。日常生活中多吃富含蛋白质的食物,要均衡饮食,荤素搭配,做到不厌食,偏食。还要积极参加户外的体育锻炼,多晒太阳,保证充足的睡眠,避免熬夜,还要保持心情舒畅。
常见引起眩晕的疾病良性阵发性位置性眩晕,是最常见的引起头眩晕的疾病,也叫耳石症、BPPV,表现为体位改变诱发头眩晕发作,停止头位改变后头眩晕迅速缓解,可以反复出现。