避免情绪波动，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃高蛋白容易消化的食物，适当运动，增强体质，有时间建议可以找中医诊脉，看舌苔，辨证调理，中药治疗。这些症状多考虑是气血亏虚，脾胃虚弱，体内湿热等病因而引起的，建议平时规律生活，均衡饮食，避免熬夜。
当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症，血糖高症状有极度口渴，尿多，皮肤乾燥，脱水，心跳快速，呼吸缓而深，尿糖测试呈阳性反应，在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛。
是糖尿病的一种征兆。糖尿病患者因为胰岛素的绝对缺乏或相对缺乏，糖不能被很好的利用，身体得不到足够的能源，会感到乏力。肝脏、肌肉组织摄取氨基酸的减少，蛋白质合成减弱，分解代谢加速，导致负氮平衡，从而导致患者出现消瘦、乏力、组织修复能力和抵抗力降低等症状。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要考虑是由于弥漫性骨骼肌炎症性疾病引起的。
指导建议：这种情况一般主要就是建议药物治疗为主，建议最好还是住院治疗，出院之后配合药物治疗，因为恢复不好就容易落下后遗症。
较多原因可以引起头昏、四肢无力，具体分析如下：
1、如果平时睡眠不足或睡眠质量不佳，身体未得到充分的休息，第二天就可能出现头昏、四肢无力的情况。建议合理安排睡眠时间，不要熬夜。
2、在贫血时，患者体内的血容量下降，红细胞减少，所以机体携氧能力也会降低，可能会出现头昏、四肢无力的症状。
3、当存在心脏功能异常时，机体的泵血能力减弱，心搏出量也会下降，全身血液供应减少，可能会出现四肢无力的情况
头晕、四肢无力、失眠可能是气血两虚、脑供血不足等原因导致的，具体分析如下：
1.气血两虚：首先要考虑是由于体内气血两虚导致的神经衰弱，这是由于平时工作压力大、心情不好、平时缺少运动等原因引起的。
2.脑供血不足：由于脑供血不足引起的，比如低血糖、高血压、动脉粥样硬化等因素。需要到正规的医院进行全面的检查，确定确诊后才能进行针对性的治疗。