精子活力虽然是正常的，但是如果精子畸形率比较高，容易导致怀孕以后反复流产或者胎儿畸形的发生。建议精子畸形率比较高，需要连续调理三个月。治疗期间少抽烟，少喝酒，少熬夜。保持规律的生活作息习惯。
如果现在男性有精子的畸形率比较高，主要看平时有没有吸烟。饮酒等不良的嗜好。平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形，及时补充蛋白锌硒有助于降低精子畸形率，增加精子数量，提高精子质量和免疫，提高男性生育能力。另外，要戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。
减少与电脑接触的时间，以及选用防射辐的衣服做好防护工作，注意休息保暖，保持好心情，平时吃饭要以清淡为主，多喝温水，多运动，多吃水果蔬菜，不要熬夜，戒掉烟酒，多做有氧运动，避免长时间坐着。
精子畸形调理应戒烟限酒，烟酒一直都是备孕人群的“毒药”。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。
平常多吃点炖汤的。可以买鸡和黄芪当归同时炖汤来喝，可以起到补气作用，而且有很好的补气抑制出汗的作用，对于产后的虚弱也有很好的调理作用，长期来喝这种汤，喝上一段时间就会好转的。
