过敏不要吃鲫鱼，鲫鱼是可以容易引起疙瘩复发的食物，皮肤过敏的时候，一定要远离有毒有害的污染环境，少吃一些海鲜，牛羊肉，辣椒等食物，可以多吃一些温和养胃的小米粥，八宝粥，山药粥等，多喝白开水，定时的排尿。可以促进体内新陈代谢物的快速排出。
花粉过敏平时应该避免接触花粉，出门可以带口罩。出现症状可以口服抗过敏药物治疗，另外可以采取脱敏治疗。平时多运动增强体制，饮食可以多吃些富含高蛋白的食物，增强免疫。
湿疹不是过敏，湿疹主要是由于体内的湿热和湿毒而引起，是一种常见的炎症性皮肤病，和平常的饮食还有居住潮湿都有关系，但是如果吃了一些过敏性的食品，也有可能会导致湿疹加重，可以看下中医用一些清热祛湿的中药配合吃点抗组胺类药物，具体用药谨遵医嘱。
如果是过敏性皮肤炎的患者，首先要找对是什么原因引起有的，过敏原是食物、像海鲜这些，也有可能是花粉过敏也会出现这种症状，吃辛辣的食物也是会出现的，你只需要避免接触过敏原就不会痒了，不要让患处抓破导致感染情况就严重了。
过敏会导致鼻塞，而且多会引起过敏性鼻炎，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由介导的介质释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。